OBJETIVO

Emagrecer...Um grande problema!!


Aqui você vai encontrar minha vida totalmente aberta!
O que eu sinto, o que eu faço, o que eu como e principalmente o que eu deixo de comer.Vai ler sobre as frustrações e vitórias da minha luta contra a balança.

Me imaginar na praia e as situações por que passei sendo gorda e que não passaria sendo magra, vai me ajudar na caminhada.
Parece besteira, mas pequenas coisas ajudam...ou atrapalham!!!

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quinta-feira, 3 de julho de 2008

Ainda na mesma...

Ainda não consegui voltar pra academia e na dieta... ontem eu comi pizza na janta =X

Mas perdi 300 gramas... rsrsrs

Amanha tenho mais uma etapa do curso de Natação e os horários ficaram:

Curso nas Segundas das 9h às 13h
Estágio às Sextas em:
  • 7h Spinning
  • 8h Ginástica
  • 9h Hidroginástica
  • 10h Musculação
  • 13:30 Natação
Sábado eu recebo, vou ao mercado comprar umas coisinhas... frango, arroz integral, peito de peru, pão, leite, frutas, legumes, verduras...enfim... o básico pra nao comer tranqueira...

Sábado vou ao salão =)

Fazer massagem com pedras quentes e unhas....semana passada cortei meu cabelo mas cortei muito mesmo... até bateu um arrependimento... =/

E aí sim eu consigo voltar ra academia com os horarios todos definidos...

Vou procurar mais estágios em academias mais próximas de casa...

Por enqto é isso...

a dieta ta mais ou menos andando, nao to comendo tranqueira como antes....perdi 300 gramas em 4 dias... XD

=P

Um comentário:

Gabriela Moura disse...

e na resolução de um grande problema, vc esquece todo o resto...

 
©2007 '' Por Elke di Barros